Cantidad de Zinc, Zn en Patatas, congelado, francés frito, par frito, extruido, sin preparar

Vegetales y productos

En 100 g (Gramos) de Patatas, congelado, francés frito, par frito, extruido, sin preparar hay 0.33 mg de Zinc, Zn. Cambiar la cantidad

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Zinc, Zn

Zinc, Zn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Zinc, Zn que no sean Patatas, congelado, francés frito, par frito, extruido, sin preparar.

Moluscos, ostra, oriental, en lata 90.95 mg 0.09%
Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita 87.13 mg 0.09%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo 78.6 mg 0.08%
Moluscos, ostra, cocinado calor oriental, salvaje, y seco 61.04 mg 0.06%
Moluscos, ostra, de piscifactoría, cocinado calor seco del este,, 45.15 mg 0.05%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, crudo 39.3 mg 0.04%
Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo 37.92 mg 0.04%
Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo 33.24 mg 0.03%
Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de 18.75 mg 0.02%
Alimentos para bebés, bocadillos de dedo, Gerber, graduados, puffs, manzana y canela 17.46 mg 0.02%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de 17.31 mg 0.02%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1, 17.29 mg 0.02%
Moluscos, ostra, Pacífico, crudo 16.62 mg 0.02%
Bebida, polvo instantáneo desayuno, chocolate, sin azúcar, no reconstituido 15.4 mg 0.02%
La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado 15.1 mg 0.02%
La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales 14.4 mg 0.01%
Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo 14.15 mg 0.01%
Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido 13.64 mg 0.01%
Bebidas, rico chocolate, polvo 13.64 mg 0.01%
Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo 13.64 mg 0.01%

Patatas, congelado, francés frito, par frito, extruido, sin preparar

Patatas, congelado, francés frito, par frito, extruido, sin preparar es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Patatas, congelado, francés frito, par frito, extruido, sin preparar se enumeran a continuación.

Agua 49.94 g 49.94%
La energía (calorías) 260 kcal
Energía (julios) 1088 kJ
Proteína 2.83 g 2.83%
lípido total (grasa) 14.95 g 14.95%
Ceniza 2.13 g 2.13%
Hidratos de carbono, por diferencia 30.15 g 30.15%
Fibra, dietética total 2.9 g 2.9%
Calcio, Ca 9 mg 0.01%
Hierro, Fe 1.32 mg
El magnesio, Mg 18 mg 0.02%
El fósforo, P 77 mg 0.08%
Potasio, K 430 mg 0.43%
Sodio, Na 490 mg 0.49%
Zinc, Zn 0.33 mg
Cobre, Cu 0.032 mg
El manganeso, Mn 0.227 mg
El selenio, Se 0.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 6.3 mg 0.01%
tiamina 0.074 mg

Nutrientes en Patatas, congelado, francés frito, par frito, extruido, sin preparar